健忘和失智症有什么不同？
一般健忘通常是一时想不起来、经提醒就会记得，也不影响生活；失智症造成的记忆退化则是连「事情发生过」都忘记、经提醒也想不起来，而且会逐渐影响到计划、判断与日常自理能力。
记忆警讯自我检核
记忆好吗？
10 个日常变化，看看是单纯健忘还是需要留意的警讯
请和「过去的自己」相比，回答最近一年是否出现下列改变。若是帮家人填写，请以对方的状况作答。偶尔一次不算，要「明显、反复发生」才选「有」。
- 题数
- 10 题
- 时间
- 约 2 分钟
- 费用
- 免费・免登入
适用对象：50 岁以上，或想帮家中长辈留意的家人。本检测仅供自我健康管理参考，不能取代医师的专业诊断。作答与计分只在你的装置上进行，不会上传或储存。若有持续或明显的不适，请尽早就医。
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记忆警讯自我检核・检测结果
建议你这样做
可以从这里开始
本检测仅供自我健康管理参考，不能取代医师的专业诊断。作答与计分只在你的装置上进行，不会上传或储存。若有持续或明显的不适，请尽早就医。
关于「记忆警讯自我检核」
依失智症十大警讯编制的 10 题检核，可以帮自己或家中长辈填写，约 2 分钟完成，结果提供就医时机建议。
结果怎么看
| 0 |
目前未见明显警讯 10 项都没有明显改变。偶尔忘东忘西、事后想得起来，多半属于一般的健忘。 |
| 1–2 |
有些变化，值得持续留意 出现 1–2 项改变。可能和疲劳、睡眠、情绪或正常老化有关，但值得记录下来持续观察。 |
| 3–10 |
建议安排记忆门诊评估 出现 3 项以上改变。这不代表一定是失智症，但已经值得请专业医师做进一步评估。 |
方法与来源
参考国际阿兹海默症协会（Alzheimer's Association）提出、台湾失智症协会推广之「失智症十大警讯」，由早安朝和编辑部改写为检核题。此为警讯检核，并非经过信效度验证的临床量表。
常见问题
勾了几项需要就医？
本检核以 3 项以上建议安排记忆门诊评估；1–2 项建议记录并持续观察。不过只要任何一项明显且持续恶化，就值得就医，不必等到凑满项数。
失智症要看哪一科？
可以挂神经内科、精神科，或医院设置的记忆门诊。初次就医建议由熟悉患者日常状况的家人陪同。